Il metodo Mézières, o rieducazione posturale globale Mézières, è una metodica riabilitativa che si occupa di correggere e migliorare le alterazioni posturali; siano esse dovute ad atteggiamenti, o a problemi più seri quali dismorfismi o scoliosi.
Il metodo ha la presunzione di andare a ricercare le cause del problema e di non lavorare sui sintomi, come le metodiche tradizionali riabilitative. Per ottenere lo scopo, si lavora sulle catene muscolari accorciate, tramite l’utilizzo di una respirazione specifica e di posture. Il paziente verrà trattato, in seduta individuale, dopo un’attenta valutazione del terapista. Quest’ultimo deciderà che priorità dare ai problemi riscontrati. Per questo motivo, con il metodo Mézières, è possibile trattare quasliasi problema ortopedico o reumatologico. Possiamo inoltre affermare che sia la terapia principe nei trattamenti di ernie del disco, sia lombari che soprattutto cervicali.
